Entorse ou Fracture : Quelle différence et comment savoir ?

Une blessure au pied ou à la cheville est un événement courant, mais il peut être difficile de déterminer si vous avez subi une entorse ou une fracture. Les deux blessures impliquent des dommages aux os ou aux ligaments, et toutes deux peuvent être douloureuses. Alors, comment faire la différence ? Lisez ce qui suit pour le savoir.

La différence entre entorse et fracture

Les entorses se produisent lorsque les ligaments sont étirés ou déchirés. Le type d’entorse le plus courant se produit au niveau de la cheville, et les symptômes comprennent une douleur, un gonflement et une ecchymose. Une articulation entortillée peut également sembler instable ou « céder » Les fractures, quant à elles, sont des cassures de l’os. Elles peuvent être causées par un traumatisme (comme une chute) ou par un stress répétitif (comme la course à pied). Les symptômes d’une fracture comprennent une douleur intense, un gonflement et une déformation à l’endroit de la blessure.

Déterminer la gravité

Il existe plusieurs façons de déterminer si vous avez subi une entorse ou une fracture. La première consiste à consulter votre médecin. Il prendra connaissance de vos antécédents médicaux, procédera à un examen physique et demandera des radiographies si nécessaire. Les radiographies permettent généralement de déterminer s’il y a une fracture de l’os. Toutefois, dans certains cas, une IRM ou un scanner peut être nécessaire pour confirmer le diagnostic

Une autre façon de faire la différence entre une entorse et une fracture est de considérer la gravité de vos symptômes. Une fracture provoque généralement une douleur plus intense qu’une entorse. Vous pouvez également remarquer une déformation visible au niveau de la blessure si vous avez subi une fracture. Dans certains cas, cependant, il peut être difficile de faire la différence entre une entorse et une fracture sur la base des seuls symptômes

La meilleure façon d’en être sûr est de consulter votre médecin afin qu’il puisse établir un diagnostic sur la base d’une anamnèse complète et d’un examen physique. Des radiographies peuvent également être demandées pour confirmer le diagnostic. Une fois le diagnostic posé, votre médecin élaborera un plan de traitement adapté à vos besoins individuels.

Que faire en cas d’entorse ou fracture ?

Une entorse est un étirement ou une déchirure d’un ligament, bande de tissu résistant qui relie les os les uns aux autres au niveau des articulations. Une fracture est une cassure d’un os. Ces deux blessures peuvent survenir soudainement, à la suite d’un accident ou d’un effort physique. Vous pouvez entendre un bruit sec lorsque la blessure se produit. Les entorses et les fractures sont des blessures sportives courantes.

Signes et symptômes

Les symptômes d’une entorse ou d’une fracture peuvent être les suivants :

• Une douleur qui s’aggrave lorsque vous bougez ou touchez la zone blessée
• Gonflement
• Ecchymoses (bleus)
• Sensibilité
• Inflammation
• Instabilité de l’articulation
• Déformation du membre affecté

Si vous présentez l’un de ces signes ou symptômes, consultez immédiatement votre médecin

Premiers soins pour une entorse

Si vous avez une entorse, suivez la méthode RICE

• 1. Reposez-vous : Ne faites pas d’activité qui provoque une douleur
• 2. Glace : Appliquez de la glace sur la zone blessée pendant 20 minutes, trois à quatre fois par jour. N’appliquez pas la glace directement sur la peau ; enveloppez-la d’abord dans une serviette
• 3. Compression : Utilisez un bandage élastique pour comprimer, ou envelopper, la zone blessée. Veillez à ne pas trop serrer le bandage ; vous devez pouvoir glisser un doigt sous le bandage
• 4. Élévation : Surélevez et soutenez la zone blessée sur des oreillers lorsque vous êtes assis ou couché. Cela aidera à réduire le gonflement et la douleur

Premiers soins en cas de fracture

Si vous pensez vous être fracturé un os, il est important de ne pas bouger la zone blessée et d’appeler immédiatement le 18 pour être transporté au service des urgences de l’hôpital le plus proche. Dans certains cas, les personnes souffrant de fractures doivent subir une intervention chirurgicale pour remettre les os en place afin qu’ils puissent guérir correctement.

Une fois à l’hôpital, des radiographies de la partie du corps blessée seront prises pour vérifier s’il s’agit d’une fracture. Le médecin examinera également la blessure et posera des questions sur la manière dont elle s’est produite. Les options de traitement seront basées sur de nombreux facteurs, notamment le type de fracture, l’âge et l’état de santé général.

L’âge est un facteur particulièrement important lors de l’examen des options de traitement, car les adultes plus âgés sont plus susceptibles d’avoir des problèmes médicaux qui pourraient rendre la chirurgie plus risquée. Certaines fractures peuvent être traitées avec un simple plâtre ou une attelle, tandis que d’autres nécessiteront une chirurgie.

La chirurgie peut impliquer l’utilisation de plaques, de vis ou de tiges placées à côté de l’os cassé pour le maintenir en place pendant la guérison. Le temps de récupération varie en fonction de facteurs individuels tels que l’âge, le type de blessure et la nécessité ou non d’une chirurgie, mais en général, il faut plusieurs semaines pour que les os guérissent.

La douleur pendant la guérison est normale mais devrait commencer à s’améliorer au fur et à mesure que la guérison progresse. La participation à une thérapie physique peut être recommandée par votre médecin dans le cadre de votre plan de réadaptation avec des exercices spécifiques visant à retrouver la force et le mouvement de vos articulations.

Conclusion & Avis

Si vous avez subi une blessure au pied ou à la cheville, il est important de consulter votre médecin afin qu’il puisse établir un diagnostic précis et élaborer un plan de traitement approprié. N’essayez pas de poser vous-même un diagnostic ; seul un professionnel de la santé qualifié peut déterminer avec précision si vous avez subi une entorse ou une fracture. Selon la gravité de votre blessure, le traitement peut comprendre le repos, la glace, l’élévation, l’immobilisation (dans certains cas), la thérapie physique et/ou la chirurgie (dans de rares cas). Si vous avez des questions sur votre blessure – ou si vous pensez avoir subi une entorse ou une fracture – consultez immédiatement votre médecin.