16 avril 2021

Les épinards peuvent aider à améliorer la forme physique cognitive

Une étude a révélé que bien que le chou frisé et les épinards aident à améliorer les conditions physiques, ils contribuent également à améliorer les conditions cognitives. L’étude a recruté 60 participants âgés de 25 à 45 ans. Les chercheurs ont constaté que les participants d’âge moyen avec des niveaux élevés de lutéine avaient la même réponse neurale que les participants plus jeunes. Les légumes […]

16 avril 2021

Les oméga 3 du poisson sont meilleurs pour la prévention du cancer

Les chercheurs ont découvert que les oméga-3 extraits du poisson sont plus efficaces que le lin et les autres huiles végétales pour prévenir le cancer. L’étude a révélé que les oméga-3 d’origine marine sont 8 fois plus efficaces pour inhiber la croissance et le développement des tumeurs. Cette étude est la première à comparer les capacités anti-cancéreuses des oméga-3 d’origine marine et des oméga-3 d’origine […]

15 avril 2021

Pourquoi consommer de l’huile de foie de morue ?

Parfois il est important de se préoccuper de notre corps. Lui donner un petit coup de pouce quand vous vous sentez faible n’est pas de refus. L’huile de foie de morue est l’excellent fortifiant qu’il vous faut. Il était autrefois utilisé pour torturer les enfants avec son odeur et le goût déplaisantes, mais c’était pour fortifier les ossements. Consommation d’huile de foie de morue : une […]

14 avril 2021

Quelles sont les causes de la dépression et comment y faire face ?

Combien d’entre vous savent que vous souffrez de dépression ou de personnes souffrant de dépression? Ma mère est très frustrée, vous pouvez dire quand elle vit une mauvaise vie et une bonne vie. Chaque jour, je me demande comment elle a des problèmes avec des millions de personnes dans le monde qui souffrent également de dépression. Alors, qu’est-ce qui cause la dépression chez quelqu’un ? […]

14 avril 2021

7 bienfaits de la musculation sur la santé !

Comme avec tout exercice physique, la musculation promet de nombreux bienfaits, que ce soit sur le plan physique ou mental. Que vous souhaitiez suivre un programme sportif pour entretenir la forme ou pour la retrouver, sachez que la musculation vous aidera à atteindre vos objectifs rapidement. Bonus : une pratique régulière n’a que des bienfaits sur la santé. Découvrez-les !   Les bienfaits de la musculation à […]

9 avril 2021

L’addiction aux smartphones peut augmenter le risque de dépression

Pour la plupart d’entre nous, les smartphones sont devenus une partie importante de notre vie, et cela nous permet de rester connectés et constamment mis à jour. L’inconvénient de cette commodité est que beaucoup d’entre nous sont accros aux bips, aux bruits, aux vibrations et à d’autres dispositifs d’avertissement fréquents et ne peuvent pas ignorer les nouveaux textes, e-mails et images. Les chercheurs pensent que […]

9 avril 2021

Quels sont les facteurs de risque du cancer du sein ?

Le cancer du sein est une maladie encore inconnue, malgré le fait que le cancer affecte près de 10% des femmes de plus de 40 ans dans le monde. Parce que même après des décennies de recherche, ce cancer mortel est encore inconnu. Par conséquent, il n’est pas clair pourquoi certaines femmes sont plus susceptibles de développer un cancer du sein que d’autres. Bien que […]

8 avril 2021

Comment faire un test de dépistage du cancer sans s’arracher les cheveux

Le test de dépistage du cancer tente simplement de détecter le cancer le plus tôt possible afin d’augmenter les chances de guérison complète avant qu’il ne soit trop tard. Il existe des tests de cancer de routine pour les signes de cancer dans votre corps, ainsi que d’autres tests de cancer spécialisés pour des types spécifiques de cancer. Le type exact de dépistage du cancer […]

8 avril 2021

6 conseils naturels pour se débarrasser de l’acné et des cicatrices

L’acné peut affecter l’apparence esthétique des gens et réduire la confiance en soi. L’acné peut être causée par la génétique, les médicaments, les hormones, la sueur, le stress, l’alimentation, etc. Dans de nombreux cas, l’acné et les cicatrices peuvent être contrôlées et prévenues. Ici, nous vous présentons le secret de la nature pour éliminer l’acné et les cicatrices.   1 – Huile d’arbre à thé […]

6 avril 2021

Les bonnes pratiques pour prendre du muscle

Tout le monde veut un corps de Dieu, un corps de rêves avec des barres de chocolat dessus, qui peuvent attirer l’attention des gens autour. Mais pour y arriver, il faut beaucoup d’efforts et de sacrifices, car le corps de rêve ne peut pas être du jour au lendemain. Avoir une bonne nutrition Afin de gagner du muscle plus rapidement, vous devez avoir une bonne […]