Quel est le meilleur masque apnée du sommeil en 2023 ?

Vous souffrez d’apnée du sommeil ? VOus êtes à la recherche d’un masque de bonne qualité, confortable, mais sans forcément ruiner ? Alors vous êtes arrivés sur la bonne page !

En effet, dans cet article nous avons décidé de vous en dire un peu plus sur cet objet, son fonctionnement, ce qu’il faut prendre en compte avant d’acheter, et bien sur une petite sélection de ce qui se fait de mieux en ce moment !

Jetez un coup d’oeil aux 10 des meilleurs masques pour l’apnée du sommeil à acheter en 2023 que nous pensons être les meilleurs en fonction des commentaires des utilisateurs, des fonctionnalités, etc. et nous vous laissons le soin de décider de ce qui est le mieux pour vous.

 

Les 10 meilleurs masques d’apnée du sommeil à acheter en 2023 !

 

Les Différents Types de masques d’apnée du sommeil (CPAP)

Il existe différents styles et modèles disponibles sur le marché. De plus, chaque type de masque est disponible en différentes tailles, telles que petit, moyen et grand.

Masques nasaux CPAP

– ce sont les interfaces les plus utilisées par les patients souffrant d’apnée du sommeil. Le masque nasal est de forme triangulaire et repose sur tout le nez (au-dessus de la lèvre supérieure mais sous les narines) et est maintenu en place par une sangle autour de la tête. Recommandation : le masque nasal CPAP convient mieux aux patients qui dorment la bouche fermée et qui n’ont pas d’obstruction des voies respiratoires nasales.

Oreillers nasaux CPAP

– cette interface a 2 petits composants en silicone flexible qui s’adaptent dans les narines. Les oreillers sont gonflés avec de l’air provenant de la machine CPAP, ce qui permet d’assurer l’étanchéité pour éviter les fuites. Recommandation :

• l’oreiller nasal fonctionne mieux pour les patients qui dorment la bouche fermée et qui ont des voies nasales dégagées.
• pour les patients qui ont des problèmes de claustrophobie en portant un masque.

Masques complets CPAP

– ces masques couvrent la bouche et le nez, et la pression de l’air est appliquée aux deux en même temps. Le masque complet comporte des valves ou de petites ouvertures dans le masque qui permettent la respiration de l’air si l’appareil CPAP s’arrête en cas de panne de courant.

• pour les patients qui respirent par la bouche,
• pour les personnes souffrant de congestion nasale et ne pouvant pas utiliser les interfaces nasales.

Masques oraux CPAP

– ces masques permettent d’utiliser uniquement la bouche pour respirer l’air de la CPAP. Parce qu’il n’utilise que la bouche, il est nécessaire d’avoir une humidification chauffée pour éviter la sécheresse des tissus buccaux. Recommandation :

• pour les utilisateurs de CPAP qui respirent principalement par la bouche,
• pour les patients qui ne peuvent pas utiliser un masque facial intégral (claustrophobie),
  les patients présentant des problèmes nasaux (congestion nasale, déviation de la cloison nasale).

Masques hybrides CPAP

– cette interface couvre la bouche et a des coussinets nasaux pour votre nez. Ainsi, il ne couvre pas votre nez pour causer une irritation de la peau. Recommandation :

• pour les patients qui respirent par la bouche et qui n’aiment pas utiliser des mentonnières ou des masques faciaux complets,
• pour les patients claustrophobes,
  pour les utilisateurs de PPC présentant une irritation au niveau de l’arête du nez.

Masques sur mesure CPAP

– ce devrait être le meilleur choix pour avoir un masque parfaitement adapté. Cependant, cette interface personnalisée est coûteuse et il y a très peu d’entreprises sur le marché qui fabriquent des masques CPAP personnalisés.

 

Comment choisir le masque approprié ? Lequel acheter ?

Avant de magasiner et/ou avant de vous adresser au fournisseur d’équipement CPAP, vous devez connaître votre nom de domaine afin de choisir le bon type de masque :

• recommandation du médecin pour un masque d’apnée du sommeil,
• la taille et la forme de votre visage – le masque doit « suivre » la forme de votre visage ou des orifices nasaux pour minimiser les fuites,
• la forme et la taille de votre nez – pour éviter la surpression de la monture du masque (s’il s’agit d’un masque nasal ou facial complet),
• la forme et la taille de vos ouvertures nasales et de vos passages intérieurs – si vous souhaitez utiliser des coussinets nasaux, ces interfaces ont également des formes et des tailles différentes.
• Trouve ceux pour ton nez,
• position de sommeil – certains masques fonctionnent mieux pour dormir sur le côté, d’autres pour dormir sur le dos.
• type de confort – êtes-vous claustrophobe ? Dans ce cas, un masque facial complet sera difficile à tolérer. Vous respirez par la bouche ? Dans ce cas, le masque nasal ou l’oreiller nasal ne fonctionnera pas sans l’aide de la mentonnière CPAP.

 

Qu’est-ce que l’apnée du sommeil ?

Ce trouble du sommeil se caractérise par des périodes répétées d’apnée – manque de respiration – souvent suivies d’un fort reniflement ou d’un halètement lorsque la respiration reprend. Lors de chaque épisode d’apnée, qui peut durer jusqu’à 40 secondes, le niveau d’oxygène dans le sang baisse, déclenchant un « micro-réveil » très bref lorsque la personne qui en souffre se réveille juste assez pour reprendre sa respiration. La plupart des personnes souffrant d’apnée du sommeil ne connaissent pas ces micro-horloges, qui peuvent se produire des centaines de fois par nuit dans les cas graves, mais la condition les empêche de dormir une bonne nuit, ce qui peut provoquer un large éventail de symptômes. Les symptômes les plus courants de l’apnée du sommeil sont:

• Ronflement bruyant
• Halètements ou reniflements pendant le sommeil
• Fatigue diurne (parfois sévère)
• Maux de tête matinaux
• Gorge sèche ou endolorie

Bien que votre médecin puisse soupçonner une apnée du sommeil en fonction de vos symptômes, un diagnostic officiel nécessite une étude du sommeil dans laquelle la qualité du sommeil et les épisodes d’apnée sont surveillés pendant la nuit.

 

Qui souffre d’apnée du sommeil ?

Plusieurs facteurs rendent une personne vulnérable à l’apnée obstructive du sommeil, notamment les suivants

• Surpoids: Bien que les personnes minces puissent également souffrir d’apnée du sommeil, cette condition est beaucoup plus fréquente chez les personnes en surpoids ou obèses. Une perte de poids de seulement 10% suffit parfois à soulager l’apnée du sommeil.
• Hommes: Les hommes sont trois fois plus susceptibles de souffrir d’AOS que les femmes.
• Âge: Les enfants peuvent souffrir d’apnée du sommeil, mais cela est beaucoup plus probable chez les adultes d’âge moyen et plus âgés.
• Tabagisme: le tabagisme provoque une inflammation des voies respiratoires supérieures, ce qui peut provoquer un AOS. Les fumeurs sont trois fois plus susceptibles de souffrir d’AOS que les non-fumeurs.
• Caractéristiques physiques: Certaines personnes ont simplement des voies respiratoires étroites ou un cou épais, ce qui permet au tissu de la gorge de restreindre plus facilement le flux d’air pendant un sommeil détendu.
• Alcool ou médicaments: l’alcool et les sédatifs détendent les muscles de la gorge, ce qui peut provoquer une apnée.

 

Conclusion & Avis

L’achat d’un masque nécessite avant tout conseils et avis d’un médecin spécialisé. Il devra vous faire passer certains examens afin de confirmer ou non la nécessité d’un tel appareil. Quoiqu’il en soit, on espère que notre article vous aura aidé à trouver votre bonheur !