Quel est le meilleur complément vitamine d en 2020 ?

Vous avez envie, besoin ou êtes sur le point d'acheter de la Vitamine D ? Mais vous ne savez pas forcément laquelle choisir ? Quelle est la mieux en fonction de vos envies et attentes ? Différents modèles, différents prix, différentes caractéristiques etc .. ! Vous ne saviez peut-être pas d'ailleurs que vous aviez le choix ?

Cela tombe bien, puisque sur notre blog santé et handicap, et en particulier sur cette page, nous vous avons établie un classement afin de vous présenter la meilleure vitamine d !

Laissez vous guider et conseiller avant d'acheter en ligne, en découvrant ci-dessous notre sélection, notre comparatif et la présentation des 10 meilleures Vitamines D que l'on peut trouver sur internet en 2020 !



vitamine d


Comparatif complément vitamine d des 3 meilleurs de l'année !




Notre avis : Le meilleur complément vitamine d en 2020 !




Les 10 meilleurs compléments alimentaire vitamine d à acheter en 2020 !


Meilleur n° 1
Vitamine D3 1000 UI, 365 Softgels (une année entière de réserve),...
2 014 Commentaires / Avis

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Caractéristiques & Explications :
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  • BIENFAITS : la vitamine D3 contribue au maintien d’une ossature, d'une dentition et...
  • JUSQU'À 12 MOIS DE RÉSERVE : notre pack de 365 softgels est d'un RAPPORT QUALITÉ-PRIX...
  • UN PAR JOUR : un softgel 1000 UI facile à avaler par jour pour faire le plein de...
Meilleur n° 2
Vitamine D3 3,000 IU 365 Capsules Softgel (Approvisionnement pour Une Année...
1 081 Commentaires / Avis

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Caractéristiques & Explications :
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  • UNE PAR JOUR - Une capsule Softgel facile à avaler par jour, pour un apport de 3,000 IU...
Meilleur n° 3
Pure & Essential Vitamine D3 Quotidienne 2000iu Cholécalciférol, 1 par jour, 1...
1 266 Commentaires / Avis

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Caractéristiques & Explications :
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  • ABSORPTION FACILE, EN FORME DE COMPRIMÉ: une augmentation plus élevée du niveau de...
  • PLUS FACILE À AVALER: les comprimés sont arrondis et ont seulement 6mm de diamètre –...
  • BIENFAITS MULTIPLES POUR LA SANTÉ: la vitamine D3 contribue à la fonction normale du...
  • GARANTIE DE QUALITÉ CONSTANTE: produit en conformité avec les strictes règles des...
Meilleur n° 4
Vitamine D3 à Haute Concentration [5000 UI] - Avec de l’Huile d’Olive Extra...
86 Commentaires / Avis

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Caractéristiques & Explications :
  • VITAMINE DU SOLEIL. Connue sous le nom de "vitamine du soleil", la vitamine D est...
  • FONCTION IMMUNITAIRE. Même lorsque nous arrêtons de travailler à la fin de la...
  • SUPPORT OSSEUX. Nos os sont notre structure de fondement. Nous comptons énormément sur...
  • NORDIQUE DE NATURE. Chez AAVALABS, notre mission est de transmettre nos valeurs...
  • UN ENGAGEMENT POUR LA QUALITÉ. En tant qu'entreprise familiale, le bien-être de nos...
Meilleur n° 5
VITAMINES D3 K2 MK7 100% Pure et vegan - Origine naturelle avec Huile d’Olive...
203 Commentaires / Avis

5. VITAMINES D3 K2 MK7 100% Pure et vegan - Origine naturelle avec Huile d’Olive...

Caractéristiques & Explications :
  • FORMULE BREVETEE & OPTIMISEE : Nutrimea associe la vitamine D3 d’origine végétale...
  • DES VITAMINES ESSENTIELLES POUR TOUTE LA FAMILLE : L’association des vitamines D3 & K2...
  • DOSAGE ET CONSEIL : Vitamine D3 & K2 MK7 10 ml. Nous recommandons un dosage de 3 gouttes...
  • EXPERTISE FRANÇAISE : Tous les produits Nutrimea sont conçus en France par notre...
  • LA PROMESSE NUTRIMEA : Notre vitamine D3 & K2 MK7 a été élaborée de la façon la plus...
Meilleur n° 6
Vitamine D3 10000 IU - 365 Gélules – Articulations, Os Et Dents En Bonne...
722 Commentaires / Avis

6. Vitamine D3 10000 IU - 365 Gélules – Articulations, Os Et Dents En Bonne...

Caractéristiques & Explications :
  • Nutravita haute pureté vitamine D3 10.000 UI - Facile à avaler Softgels 1 an...
  • AUCUN RISQUE GARANTIE. Nous offrons une garantie 100% satisfait ou remboursé sur tous...
  • 10000 UI offre une pleine dose et comprehansive de la vitamine D3. Jusqu'à 10 millions...
  • Achetez avec confiance - Tous nos produits sont fabriqués ici au Royaume-Uni afin que...
  • QUELLE EST L'HISTOIRE DE NUTRAVITA? - Nutravita est une entreprise familiale établie au...
Meilleur n° 7

7. Physiotech - Vitamine D- Défenses naturelles tonus musculaire capital osseux...

Caractéristiques & Explications :
  • La vitamine D contribue à l’absorption et à l’utilisation normales du calcium et du...
  • La vitamine D participe au fonctionnement normal du système immunitaire
  • La vitamine D existe sous forme D3 : cholécalciférol, ou D2 ergocalciférol - La...
  • Best seller : Avec à son excellent rapport qualité-prix et sa formule alliant...
Meilleur n° 8

8. PEDIAKID — Vitamine D3 100% d'origine naturelle — Renforcement des défenses...

Caractéristiques & Explications :
  • VITAMINE D POUR ENFANTS ET BÉBÉS : Ce complément alimentaire sous forme de gouttes est...
  • LES BIENFAITS DE LA VITAMINE D : La vitamine D contribue à l'assimilation du Calcium et...
  • COMPOSITION : Ce produit contient de la Vitamine D3 d’origine 100 % naturelle extraite...
  • CONSEILS D'UTILISATION : Agiter le flacon avant emploi. Donner 1 à 2 gouttes par jour...
  • POUR LE BIEN-ÊTRE DES PLUS PETITS : PEDIAKID propose toute une gamme de compléments...
Meilleur n° 9

9. Vitamine D 4000 IU - Approvisionnement de 400 jours - Vitamine D3...

Caractéristiques & Explications :
  • POURQUOI EST-CE UN BON RAPPORT QUALITE PRIX ? - Les capsules molles puissance maximale,...
  • POURQUOI LA VITAMINE D EST-ELLE IMPORTANTE POUR NOTRE SANTÉ? Avoir suffisamment de...
  • QUELS SONT LES INGRÉDIENTS UTILISÉS PAR NUTRAVITA ? Nous employons une équipe de...
  • POURQUOI DEVONS-NOUS PRENDRE DES COMPLÉMENTS EN VITAMINE D? - La vitamine D est aussi...
  • QUELLE EST L'HISTOIRE DE NUTRAVITA? - Nutravita est une entreprise familiale établie au...
Meilleur n° 10

10. Vitamine D *10000 UI pour 10 Gouttes* – Dosage Flexible jusqu'à 2000 Gouttes...

Caractéristiques & Explications :
  • POURQUOI OPTER POUR LES GOUTTES DE VITAMINE D3 1000 IU DE NUTRAVITA? – Grâce au dosage...
  • POURQUOI LA VITAMINE D EST-ELLE IMPORTANTE POUR VOTRE SANTÉ? – Un apport suffisant en...
  • POURQUOI UNIQUEMENT 2 INGRÉDIENTS? – Avec pour seuls ingrédients la vitamine D3...
  • QUELS SONT LES INGRÉDIENTS UTILISÉS PAR NUTRAVITA? – Nous avons une équipe dédiée...
  • QUELLE EST L’HISTOIRE DE NUTRAVITA? – Établie au Royaume-Uni en 2014, nous sommes...


Classement des 5 compléments alimentaire vitamine d les plus populaires et vendues en 2020 !




Qu’est-ce que la Vitamine D ?

La vitamine D est nécessaire à la régulation des minéraux calcium et phosphore présents dans l’organisme. Il joue également un rôle important dans le maintien d’une bonne structure osseuse.

L’exposition au soleil est un moyen facile et fiable pour la plupart des gens de prendre de la vitamine D. L’exposition des mains, du visage, des bras et des jambes à la lumière du soleil 2 à 3 fois par semaine pendant environ le quart du temps qu’il faudrait pour développer un coup de soleil léger fera que la peau produira suffisamment de vitamine D. Le temps nécessaire à l’exposition varie selon l’âge, le type de peau, la saison, le moment de la journée, etc. Seulement 6 jours d’exposition occasionnelle au soleil sans écran solaire peuvent compenser pour 49 jours sans exposition au soleil. La graisse corporelle agit comme une sorte d’accumulateur de vitamine D. Pendant les périodes d’ensoleillement, la vitamine D est stockée dans les graisses, puis libérée lorsque le soleil n’est plus là.

La carence en vitamine D est plus fréquente qu’on ne le pense. Les personnes qui n’ont pas assez de soleil, surtout celles qui vivent au Canada et dans la moitié nord des États-Unis, sont particulièrement à risque. Cependant, même les personnes vivant dans des climats ensoleillés peuvent être à risque, peut-être parce que les gens restent plus souvent à l’intérieur, se cachent à l’extérieur ou utilisent des écrans solaires pour réduire le risque de cancer de la peau.

Les personnes âgées sont également à risque de carence en vitamine D. Ils sont moins susceptibles de passer du temps au soleil, d’avoir moins de  » récepteurs  » dans leur peau qui convertissent la lumière du soleil en vitamine D, de ne pas avoir de vitamine D dans leur alimentation, d’avoir de la difficulté à absorber la vitamine D même s’ils en ont dans leur alimentation et d’avoir plus de difficulté à convertir la vitamine D alimentaire en une forme utile à cause de troubles rénaux. En fait, certains scientifiques suggèrent que le risque de carence en vitamine D chez les personnes de plus de 65 ans est très élevé. Jusqu’à 40 % des personnes âgées vivant dans des climats ensoleillés comme le sud de la Floride pourraient ne pas avoir une quantité optimale de vitamine D dans leur système.

Des suppléments de vitamine D peuvent être nécessaires pour les personnes âgées, les personnes vivant dans les latitudes nordiques et les personnes à la peau foncée qui ont besoin de plus de temps au soleil, mais qui n’en prennent pas. Discutez avec votre fournisseur de soins de santé pour savoir si un supplément vous convient le mieux.

Comment fonctionne la Vitamine D ?

La vitamine D est nécessaire à la régulation des minéraux calcium et phosphore présents dans l’organisme. Il joue également un rôle important dans le maintien d’une bonne structure osseuse.

L’exposition au soleil est un moyen facile et fiable pour la plupart des gens d’obtenir de la vitamine D. L’exposition des mains, du visage, des bras et des jambes à la lumière du soleil deux à trois fois par semaine pendant environ un quart du temps qu’il faudrait pour développer un coup de soleil léger causera la peau à produire suffisamment de vitamine D. Le temps nécessaire varie avec l’âge, le type de peau, la saison, le moment du jour, etc.

C’est incroyable comme les niveaux adéquats de vitamine D peuvent être rétablis rapidement par la lumière du soleil. Seulement 6 jours d’exposition occasionnelle au soleil sans écran solaire peuvent compenser pour 49 jours sans exposition au soleil. La graisse corporelle agit comme une sorte d’accumulateur de vitamine D. Pendant les périodes d’ensoleillement, la vitamine D est stockée dans les graisses grasses, puis libérée lorsque le soleil n’est plus là.

Néanmoins, la carence en vitamine D est plus fréquente qu’on ne le pense. Les personnes qui n’ont pas assez de soleil, surtout celles qui vivent au Canada et dans la moitié nord des États-Unis, sont particulièrement à risque. La carence en vitamine D se produit également dans les climats ensoleillés, peut-être parce que les gens restent plus souvent à l’intérieur, se couvrent à l’extérieur ou utilisent régulièrement des écrans solaires pour réduire le risque de cancer de la peau.

Les personnes âgées sont également à risque de carence en vitamine D. Ils sont moins susceptibles de passer du temps au soleil, d’avoir moins de  » récepteurs  » dans leur peau qui convertissent la lumière du soleil en vitamine D, de ne pas avoir de vitamine D dans leur alimentation, d’avoir de la difficulté à absorber la vitamine D même s’ils en ont dans leur alimentation et d’avoir plus de difficulté à convertir la vitamine D alimentaire en une forme utile à cause du vieillissement rénal. En fait, le risque de carence en vitamine D chez les personnes de plus de 65 ans est très élevé. Étonnamment, jusqu’à 40 % des personnes âgées, même dans les climats ensoleillés comme le sud de la Floride, n’ont pas assez de vitamine D dans leur système.

Des suppléments de vitamine D peuvent être nécessaires pour les personnes âgées, les personnes vivant dans les latitudes nordiques et les personnes à la peau foncée qui ont besoin de plus de temps au soleil, mais qui n’en prennent pas.

Cholecalciférol = vitamine D3 = version animale ; ergocalciférol = vitamine D2 = version végétale

Déficience :

Chez les enfants, une carence en vitamine D peut entraîner le rachitisme, des os déformés, un retard de croissance et des dents molles. Chez les adultes, une carence en vitamine D peut entraîner une ostéomalacie, un ramollissement des os, des fractures spontanées et la carie dentaire. Les personnes à risque de carence comprennent les nourrissons, les personnes âgées, les personnes à la peau foncée, celles qui n’ont qu’une exposition minimale au soleil, les syndromes de malabsorption des graisses, les maladies inflammatoires de l’intestin, l’insuffisance rénale et les troubles convulsifs.

Toxicité :

L’hypervitaminose D ne résulte pas d’une exposition au soleil mais d’une supplémentation chronique. Une consommation excessive de suppléments augmente le taux de calcium dans le sang et entraîne une perte d’appétit, des nausées, des vomissements, une soif excessive, une miction excessive, des démangeaisons, une faiblesse musculaire, des douleurs articulaires et une désorientation. Une calcification des tissus mous peut également se produire.

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